تتميز نمط الحياة المعافية بتركيزها على الغذاء الصحي ، و هذا ينطبق أيضاً على منع الأمراض المزمنة. لذلك، تبحث العديد من الأشخاص عن بدائل السكر الصحية . ويوجد مجموعة مذهلة من الأطعمة والشراب التي